Home » Người lớn » Kẻ thù mới của ung th­ư

Ung thư­ là bệnh gây tử vong cao, vì vậy hãy bảo vệ chính bạn bằng cách bổ sung vào tủ lạnh những thực phẩm sau:
  – Dầu Olive: các nhà khoa hoc Mỹ cho biết axít Oleic có trong dầu Olive có thể diệt trừ hầu hết các gen gây ung thư­ vú. Hãy dùng dầu Olive cùng với bơ   – Chuối: những phụ nữ ăn từ 4-6 quả chuối một tuần có thể giảm 50% nguy cơ dẫn đến ung thư­ thận. Trong chuối có nhiều các hợp chất phenolic, có nhiệm vụ bảo vệ cơ thể khỏi các tế bào ung thư­.   
– Các loại rau củ: một cuộc nghiên cứu tại Mỹ cho thấy nên ăn ít nhất một lần một tuần các loại rau củ giàu chất chống oxi hóa như­ cà rốt, củ cải đư­ờng… sẽ giảm nguy cơ ung th­ư thận hơn 65%.

 (Theo BSGĐ.org/Fitness)

No comments yet... Be the first to leave a reply!

Kỹ năng cuộc sống